Un petit tour à la médiathèque où nous avons écouté une histoire avec un raconte tapis sur le thème du sommeil,les enfants sont de plus en plus attentifs et je peux voir les progrès surtout d'attention depuis septembre dernier.

Un moment de détente avec lumière étoilé et musique douce pour ma petite puce,les journées sont longues,elle part tard et le soir elle a besoin de calme pour favoriser un bon sommeil et oui ! pour passer une bonne nuit on la prépare en amont.