24 mai 2016

Séance de Yoga

Cela  faisait un petit moment que l'on n'avait pas fait du yoga,mais 2 loulous étant bien disposé nous avons fait la position du chat et une comptine de détente,ils adorent,il faut vraiment que je le fasse plus régulièrement,mais moi j'ai pris un énorme plaisir.

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05 février 2016

atelier Yoga

Mes loulous sont très excités  aujourd'hui ( ils doivent sentir la neige ou le vent) j'ai décidé de mettre en place un atelier Yoga pour les détendre,pour la détente on repassera,mais les loulous se sont bien amusés.

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02 mars 2015

Yoga et pilate sur le thème de la grenouille

Un peu d'exercice physique pour les filles toujours sur le thème de la grenouille ,elles ont bien participé,les enfants aime bien faire ces ateliers yoga et pilate.

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16 janvier 2015

Yoga : La bougie

Une petite séance de Yoga avec mes 3 loulous pour apprendre à faire la bougie.

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25 février 2014

Livres de yoga

Voici les livres dont je me suis inspirée pour notre séance de yoga avec les loulous,je les trouve bien fait.

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Atelier Yoga

Avec l'aide de livre,nous avons fait du Yoga,Alexandre a super bien joué le jeu en essayant toutes les postures que je lui proposais,Julia nous a beaucoup observé et a qu'a même accepté de nous faire le lion,Yanis a pris en cours de route et a essayé de nous suivre,en fin de compte on  s'est bien amusé.

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